宅在家里除了工作吃饭，也不要忘记锻炼，随时随刻保持好身材。
说个暴露年龄的搭配，下图的踩脚裤 + 舞蹈鞋两件套眼熟不？我记得我小时候不管男孩女孩都有这么一套 look！为什么旧事重提呢？因为这种健美裤现在又双叒叕流行起来啦 ~ ▼
其实这种健美裤一直存在，但是一般都是在瑜伽室、舞蹈室比较常见。越来越多的明星开始把健身裤穿出门，包括骑行裤在内的健美裤还登上
《GINZA》2019 年 1 月号。▼
在国外健身裤外穿并不是啥稀罕事儿，也是，有肯豆和海狸这样的超模带货，想不火都难。▼
超模奚梦瑶何穗也上身了健身裤，说明健身裤不再是只能存在于室内的单品。
▼
除此之外，像这种可外穿的打底裤还有一个更洋气的名字：leggings。那么什么样的 leggings 可以穿出门，穿出门又应该怎么搭配呢？
1. 配色、设计不要太夸张
想要穿运动 leggings，首先就是选款问题。
除非你有着让人惊艳的身材比例或者高颜值，不然那些花里胡哨的 leggings 还是放弃吧！
超模 AA也很爱穿 leggings，但是下图这种民族风？梦幻风？咱没有 AA 的身材，还是不要穿了吧 ... ▼
再看
Emma Roberts的豹纹花色和
Romeestrijd的大红色，换成我穿的话分分钟变成秋裤 ... 走在大街上可能会 " 辣 " 到别人的眼睛吧！▼
关晓彤和刘亦菲的示范，一个身材好的没话说，一个美的不像话，但这两人似乎都没有把这条运动 leggings 驾驭的很好。
其实原因并没有出在两位小姐姐身上，而是这裤子选的就有问题，拼色设计 + 流畅的纹路，生怕别人看不出来这是条运动裤，这也就导致了不管搭啥都和时髦不沾边儿。▼
这是要和大家说的第一点，运动 leggings 最好选择简洁大方的款式，一般来说纯色就可以了，不需要过多色彩或者花纹设计。
超模 AA的两套 leggings，浅灰色相对来说比较挑人，因为会显胖，所以肉肉的妹子慎入，黑色当然是百搭款式，也是入门级必备。▼
2. 短款上衣更显身材
对欧美的小姐姐来说，leggings 更像是一种展现好身材的工具，塑腿效果极好，搭配短款卫衣，秀腿又炫腹。Kendall Jenner和Gigi Hadid经常这样穿就出街啦。▼
对自己身材有自信的妹子大可以去购入几件露脐上衣，
Kaia Gerber的短款衬衫、
宋妍霏的短款卫衣，搭配 leggings 不光能突出好身材，出街回头率倍儿高，不信你试试 ! ▼
初春已经到了，那些小外套终于能穿上了。
Elsa的短款亮黄色夹克搭配 leggings 休闲又有活力，
Kendall Jenner的机车夹克内搭露脐打底和 leggings，酷范儿中带有小性感。▼
不喜欢露腰没关系，
王紫璇用长款上衣把一侧塞进裤装，啤酒妹
Madison Beer直接穿短款外套搭配高腰 leggings，不漏肉也能提高腰线凸显出身材比例：▼
Emma Roberts和
达妹把稍长的上衣下摆卷一下，也能打造短款上衣的感觉。▼
3. 身材差点事，穿长款
因为材质的问题，相较于普通的打底裤，运动 leggings 的塑形效果更佳强烈。因为它的裹腿效果很好，为了方便运动，面料属于轻薄柔软型。
麻豆 Devon Windsor的街拍就能看出来，而很多保守的妹子不一定可以接受。▼
稍长一点的上衣就能解决这个问题，
带货女王杨幂的运动 leggings 很适合普通女孩借鉴。
利用宽松的牛仔外套和卫衣来搭配，遮住臀部，吧健身裤变成打底裤，尴尬感是不是减弱了呢。▼
卫衣可是初春必备单品，不管是单穿还是叠穿都自带休闲特效。
冷天儿可以像Hailey Bieber一样外搭一件大衣，暖和一些的时候参照奚梦瑶，单穿卫衣 +leggings 青春感洋溢！▼
演员
王智的日常搭配属于偏优雅风格，oversized 西装和毛衣搭配黑色 leggings 很显腿细，而且日常通勤也能穿。▼
关晓彤把宽松的衬衫纽扣故意错开扣，全身更有搭配感。
李珠妍利用加长的白色内搭 + 外套，丰富层次感，白袜配白色板鞋，这样的 leggings 是不是更显时髦了呢？▼
运动 leggings 的穿搭就说到这了，最后总结一下：选款不能太花哨、酷妹选择短款上衣、保守型选择宽松上衣。
leggings 不仅显身材而且穿着很舒服哦，这个春天不 get 一下吗？
责任编辑：
